Осенне-зимний период характеризуется понижением защитных сил организма человека, в том числе проявлением различного рода эмоциональной нестабильности. В качестве факторов, влияющих на психоэмоциональное состояние человека, выделяют:

• различные эмоциогенные воздействия в связи с трудностью, новизной, ответственностью ситуации;
• дефицит необходимой информации или явный из­быток противоречивой информации;
• чрезмерное психическое, физическое, эмоциональ­ное напряжение.

Проявление реакции на воздействия внешних экстремальных факторов зависит от психологических особенностей человека, его темперамента, соматического состояния и проявляется по-разному, это могут быть слёзы, тревога, страх, истерика, апатия и др.

В каждом отдельном случае приемы психологической помощи различны. С ними можно познакомиться в приведенной презентации.